ADULTES



Sophrologie et/ou Reiki : quelle technique? Pour qui ?
En individuel :
Mes propositions de séances regroupent en général le combo libérateur : EFT, Sophrologie et Reiki.
En effet, la combinaison des 3 techniques permet dès la première séance de libérer des traumatismes, blocages ou souffrances et d'atteindre un niveau de mieux être interne trop longtemps oublié ou même encore parfois inconnu.
Bien évidemment, il est complètement possible de choisir un suivi purement sophrologique ou seulement énergétique!
Etant spécialisée pour accompagner les enfants, j'ai à cœur de proposer ces soins ou séances à l'adulte, femme ou homme, devenu parent depuis peu de temps, plus longtemps, ou en devenir.
A celle ou celui qui ne sait plus complètement où est à présent sa place, que ce soit dans sa famille, dans son cercle amical ou professionnel.
En groupe :
"Ensemble famille" : La sophorologie et le reiki sont des outils pour accompagner l'adulte qui peut parfois se sentir impuissant face à son enfant ou son adolescent et il est tout à fait possible de vivre des séances tous ensemble en famille pour retrouver une harmonie et compréhension de chaque être composant votre famille.
"Cercle féminin" : Ces groupes de femmes dans lesquels seront mélangées les techniques de sophrologie et de l'énergétique, permettent une véritable reconnexion de soi, de prendre un temps pour soi, de renouer avec son cœur, de livrer et libérer des choses, de se sentir de nouveau une femme, de s'autoriser une parenthèse enchantée...

Sur le chemin de son propre bonheur ... !
En individuel

☀️ Pour la femme ☀️
☀️ Sophrologie pour pouvoir refaire des exercices de respiration, de mouvements dynamiques chez elle
Reiki pour réunifier, se centrer et harmoniser ses corps, pour accéder à de nouvelles énergies, pour réactiver ses ressources internes ☀️

☀️ Pour la future maman ☀️
☀️ Outils sophrologiques pour la respiration, visualisation positive de l'instant magique
Reiki pour refaire le plein d'énergies et renouer avec sa paix intérieure ☀️

☀️ Pour l'homme ☀️
☀️ Sophrologie pour libérer le mental, prendre du recul et de la hauteur par rapport à une situation
Reiki pour apaiser les douleurs physiques ☀️
En groupe : Ensemble famille

☀️ Parents & Enfants ☀️
☀️ Sophrologie, Communication Non Violente, Propositions de lectures accompagnatrices pour un nouvel équilibre familial,
apprentissages d'outils sophrologiques à reproduire ensemble pour créer ou retrouver une complicité ☀️
En groupe : Cercle féminin

☀️ Pour les femmes ☀️
☀️ Sophrologie pour la mise en mouvement en pleine conscience de son corps physique, pour connaître des outils à reproduire au quotidien ☀️
